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眼精疲労を治す方法

美容と健康

疲れ目より深刻!?眼精疲労による肩こり・頭痛を和らげる超簡単マッサージ法

2017/2/21    

眼精疲労の症状は単なる疲れ目とは違い、主に目と体の両方に出ます。 目に出る症状の中で最も多いのは痛みや乾燥(ドライアイ)でしょう。 スマホやパソコン等、目を酷使していると目に鈍い痛みを感じることがあっ ...

パソコン作業が原因の目の疲れ解消法

美容と健康

パソコン作業による目の疲れの解消法と予防

2017/2/21    

最近は仕事や日常生活の中でパソコンやスマホを見る機会が多くなり、以前にも増して目の疲れを感じている人が多いのではないでしょうか? パソコンの画面を長時間見ているとまばたきの回数が減り、目が乾いてしまう ...

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